هل يمكن استخدام أكسيد الزنك والكريمات الواقية من الشمس ذات الأساس المعدني على البشرة الحساسة؟

بالنسبة للأفراد ذوي البشرة الحساسة، يمكن أن يكون شراء واقيات الشمس للأشخاص ذوي البشرة الحساسة مغامرة. ويرجع ذلك بشكل أساسي إلى أن العديد من واقيات الشمس الكيميائية تميل عند استخدامها إلى تهييج البشرة الحساسة أو حرقها أو التسبب في احمرارها. اعتمد أطباء الأمراض الجلدية على واقيات الشمس المعدنية، وخاصة أكسيد الزنك، للأفراد ذوي البشرة الحساسة على مدى العقد الماضي، وتكمن أسباب استخدامها في كيفية أداء واقيات الشمس للبشرة الحساسة بشكل مختلف.

1. كيف تختلف واقيات الشمس المعدنية والكيميائية

تحمي الكريمات الواقية من الشمس البشرة من أشعة الشمس فوق البنفسجية الضارة، ولكن كل نوع يقوم بذلك بشكل مختلف.

تمتص واقيات الشمس الكيميائية، المصنوعة من مكونات مثل أوكسي بنزون أو أفوبنزون أو أوكتوكريلين، الأشعة فوق البنفسجية وتنتج كمية صغيرة من الحرارة. ولكي تكون واقيات الشمس الكيميائية فعالة، يجب أن تصل إلى أعلى مستوى الجلد. قد يؤدي اختراق الجلد في بعض الأحيان إلى تهيج الجلد أو التهاب الجلد التماسي التحسسي، خاصةً لدى الأشخاص الذين يعانون من الأكزيما أو الوردية.

تستخدم واقيات الشمس المعدنية، والمعروفة أيضًا باسم واقيات الشمس الفيزيائية، عناصر طبيعية في شكل أكسيد الزنك وثاني أكسيد التيتانيوم. وبدلاً من أن تتغلغل في الجلد، فإنها تستقر فوق الجلد وتشكل طبقة رقيقة تعمل على تشتيت الأشعة فوق البنفسجية وتعكسها وتمتصها جزئياً. كما أن بقاءها في الأعلى يقلل بشكل كبير من أي تهيج/حساسية للبشرة.

الجدول 1: مقارنة بين واقيات الشمس الكيميائية والمعدنية

2. لماذا يعتبر أكسيد الزنك فريدًا من نوعه

من بين المرشحات المعدنية المختلفة، ينفرد أكسيد الزنك بحماية واسعة النطاق. فهو يحمي من كل من الأشعة فوق البنفسجية UVB، التي تسبب حروق الشمس، ومن الأشعة فوق البنفسجية UVA، التي تسبب الشيخوخة والالتهابات. أما بالنسبة لأكسيد التيتانيوم، فهو يحمي بشكل أساسي من الأشعة فوق البنفسجية UVB والأشعة فوق البنفسجية القصيرة UVA، لذلك يمكن أن يوفر مزيج من هذه المواد حماية شاملة.

يتميز أكسيد الزنك بتركيبة مستقرة ضوئيًا بشكل طبيعي، بحيث لا يتحلل عند ملامسته لأشعة الشمس، لذلك فهو يحمي البشرة لفترة أطول من العديد من واقيات الشمس الكيميائية. وهذا أمر مهم لأنواع البشرة الحساسة التي تتفاعل مع نواتج تحلل الجزيئات العضوية.

3. درع ملطف للبشرة الحساسة

يميل الأفراد الذين يعانون من حساسية البشرة إلى ضعف الحاجز الواقي للبشرة، مما يؤدي إلى سهولة دخول المهيجات وفقدان الرطوبة. يعمل أكسيد الزنك بشكل جيد في كلا الهدفين. فهو لا يغزو أو يعطل الحاجز الواقي للبشرة لأنه يبقى على سطحها، كما أن تأثيره اللطيف المضاد للالتهاب يمكن أن يقلل من الاحمرار.

يطلق المعدن أيضًا أيونات الزنك النزرة التي تدعم الشفاء ولها نشاط خفيف مضاد للبكتيريا. وهذا هو السبب في ظهور مركبات الزنك في كريمات الحفاضات ومراهم حب الشباب – فهي تهدئ البشرة دون أن تسبب حرقة. تُظهر بيانات اختبار البقع باستمرار أن أكسيد الزنك هو أحد المكونات الأقل حساسية في طب الأمراض الجلدية.

4. التقدم في الملمس والشفافية والتركيبة

كانت واقيات الشمس المعدنية القديمة تعطي طبقة بيضاء سميكة، مما يجعلها صعبة الاستخدام. وقد تم التغلب على هذه المشكلة إلى حد كبير باستخدام التشتتات الدقيقة والنانوية. يمكن أن تضمن جزيئات أكسيد الزنك المطحونة بدقة الحماية من الأشعة فوق البنفسجية دون إحداث فرق كبير بمجرد خلطها.

ولتعزيز خصائص الانزلاق ومنع الطباشيرية، يقوم المصممون بتغطية الجزيئات بالسيليكا أو ثنائي الميثيكون. بالإضافة إلى ذلك، بالنسبة للبشرة الأكثر حساسية، من المهم استخدام قاعدة عطرية وقاعدة كحولية لأن التهيج ناتج عن المواد المضافة وليس أكسيد الزنك. تساعد الفائدة التي توفرها واقيات الشمس المعدنية الملونة، التي تحتوي على أكاسيد الحديد، على تحسين لون البشرة، بالإضافة إلى حجب الضوء غير المرئي الذي يساهم في فرط التصبغ.

5. الأدلة من الأبحاث السريرية

تُظهر التجارب الجلدية بانتظام قدرة تحمل واقيات الشمس المعدنية الفائقة. وهكذا، في دراسة أجريت في عام 2022 ونُشرت في مجلة الأمراض الجلدية التجميلية، رأى الأشخاص ذوي البشرة الحساسة أن واقيات الشمس التي تحتوي على أكسيد الزنك أكثر تحملاً من واقيات الشمس التي تحتوي على الأفوبنزون والأوكسي بنزون.

تؤكد الهيئات المهنية أيضًا نتائج مماثلة. تؤيد الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية والرابطة الوطنية للأكزيما والرابطة البريطانية لأطباء الجلدية استخدام كريمات أكسيد الزنك على الرضع والأشخاص المصابين بالأكزيما والوردية وبعد عمليات الجلد. يشير أطباء الأطفال إلى أن كريمات الزنك 100٪ من كريمات الزنك هي أولويتهم القصوى للرضع بعد جراحة الليزر أو تقشير الجلد لأن كريمات الزنك تحمي الجلد مع إتاحة الوقت لتجديد شبابه.

6. ثاني أكسيد التيتانيوم مقابل أكسيد الزنك

لا يزال ثاني أكسيد التيتانيوم مكونًا شريكًا جيدًا، ولكنه يغطي جزءًا أقل من نطاق UVA. ويمكنه أيضًا أن يخلق بشرة أكثر جفافًا تميل إلى الشعور بالضيق والإزعاج لأنواع البشرة الحساسة. وبالطبع، فإن أكسيد الزنك، الذي يتمتع بجودة أكثر ترطيباً وتلطيفاً، هو الأنسب للبشرة الحساسة والجافة والمتهيجة. تجمع العديد من واقيات الشمس التجارية بين كلا المكونين، وذلك باستخدام ثاني أكسيد التيتانيوم للحماية القوية من الأشعة فوق البنفسجية ب وأكسيد الزنك للحماية الشاملة من الأشعة فوق البنفسجية أ [11].

7. الفوائد البيئية والأخلاقية

بصرف النظر عن كون واقيات الشمس المعدنية صديقة للبشرة، فهي صديقة للبيئة أيضًا. تتسبب بعض واقيات الشمس الكيميائية، بما في ذلك أوكسي بنزون وأوكتينوكسات في تبييض المرجان، لذا تحظر دول مثل هاواي وبالاو استخدامها. ومع ذلك، فإن أكسيد الزنك، وهو غير نانوي، آمن على الشعاب المرجانية وقابل للتحلل أيضًا، ولا يسبب أي ضرر لأي حياة بحرية.

كما أن الخصائص غير المتطايرة وغير المتراكمة بيولوجيًا لأكسيد الزنك تمكّن أيضًا واضعي المستحضرات من تلبية متطلبات “الجمال النظيف” ذات المركبات العضوية المتطايرة المنخفضة. تدرج العديد من المنظمات التنظيمية العضوية، مثل COSMOS Natural، أكسيد الزنك في قوائمها للواقيات الشمسية المعدنية المعتمدة.

8. نصائح للمستخدمين ذوي البشرة الحساسة

1. اتبعي المرطب. يساعد استخدام قاعدة مرطبة للبشرة على تطبيق واقيات الشمس المعدنية بسلاسة ويمنع الجفاف.
2. ضعي كميات كافية. الكمية الموصى بها هي ملليغرامين لكل سنتيمتر مربع، أو ربع ملعقة صغيرة للوجه والرقبة، للحصول على عامل حماية من أشعة الشمس مُصنَّف.
3. أعيدي وضعه كل ساعتين أو بعد السباحة أو التعرق. على الرغم من ثبات أكسيد الزنك، إلا أنه يمكن أن يزول.
4. اختر التركيبات التي تحتوي على صبغات لتجنب البقايا البيضاء وللحصول على أناقة تجميلية.
5. نظفي بلطف. استخدمي المنظفات اللطيفة غير الرغوية التي لا تزيل حاجز البشرة الذي يساعد أكسيد الزنك على حمايتها.

من خلال هذه العادات يمكن للبشرة الحساسة أن تتعايش بشكل مريح مع روتين الحماية اليومية من أشعة الشمس.

9. الاتجاهات المستقبلية في علم واقيات الشمس المعدنية

تستمر الابتكارات في تحسين استخدام أكسيد الزنك في التطبيقات التجميلية والطبية بشكل دائم. يقوم العلماء حاليًا بتصميم جسيمات نانوية هجينة مغطاة إما بإسترات نباتية أو بقشرة من السيليكا لتحسين الشفافية ومنع التكتلات. وستقوم مواد مستقبلية أخرى بربط أكسيد الزنك بمضادات الأكسدة أو فيتامين E أو النياسيناميد لمواجهة الجذور الحرة والحماية من الأشعة فوق البنفسجية.

تعمل هذه التحسينات على تصحيح شكاوى المستهلكين التي طالما كانت تتعلق بالوزن أو البياض، مما يدل على أن الحماية المعدنية لا يجب أن تستبدل الجماليات بالوظائف. ومع تزايد اهتمام المستهلكين بالعناية اللطيفة والمستدامة بالبشرة، ستستمر تطبيقات أكسيد الزنك المستقبلية في التزايد.

10. خاتمة

بالنسبة للبشرة الحساسة أو التفاعلية أو المعرضة للخطر، فإن واقيات الشمس المعدنية التي تحتوي على أكسيد الزنك هي الخيارات الأكثر أمانًا وموثوقية. لا تسمح الحماية الموضعية التي توفرها واقيات الشمس التي تحتوي على أكسيد الزنك باختراق الجلد أو تهيجه أو تحللها كيميائياً. وتحمي واقيات الشمس البشرة من الأشعة فوق البنفسجية الطويلة والمتوسطة وتقلل من الالتهابات، كما أنها مفيدة لحاجز الجلد، مما يجعلها مناسبة للأشخاص من الرضع إلى البالغين بعد الجراحة. يمكن استخدام واقيات الشمس من أكسيد الزنك الخالية من الكحول والعطور بشكل يومي.

وسط الرف المزدحم بقوائم المكونات المعقدة، فإن البساطة المستمرة لأكسيد الزنك هي التي تمثل أعظم نقاط قوته: حاجز معدني يحمي العالم كما يحمي البشرة الحساسة.